シミ・そばかすに悩む全ての女性へ。
シミ・そばかすを解消した女性の意見をまとめました。

シミ・そばかすの大敵、紫外線の対策方法とは?

紫外線はシミ・そばかすを増やす最大の原因です。

お肌が紫外線を浴びるとメラノサイトで防御反応を起こし、
メラニン色素の生成を大量にはじめます。

日焼けなどで肌が黒くなるのはその働きによるもの。

通常ですと新陳代謝で徐々に回復するのですが、
メラニン色素が色素沈着で残ってしまうと肌表面にシミとなってしまいます。


目の下や頬などは紫外線があたりやすく多くの方がシミとなり悩みを抱えています。

そばかすはほとんどが遺伝的なものなのですが、
やはり紫外線を浴びると増えたりまた濃くなってしまうので気をつけなくてはなりません。


しかも紫外線は蓄積されるのです。

若いころよく日焼けしていた方やお手入れをきちんとしなかった方は、
年齢を重ねてからシミやそばかすが増えてしまい
悩まされるなんて話をよく耳にします。


トラブルの無い方でも通常生活で帽子をかぶる、日傘をする、
日焼け止めを塗る、長袖の服を着る、美白化粧品を使用するなどの
紫外線対策をしておかなければなりません。


お肌の乾燥もシミ・そばかすの原因となるので保湿も
心がけなければなりません。

一年中紫外線はあるので上手にアイテムやコスメを使用し
快適な肌環境を整えましょう。


日焼け止めを購入する時は効果の度合いが記載されています。

+が多いほどPAはUVAをカットすることを示し
SPEはより高い数値ほどUVBをカットします。

UVAとは一年中振っている紫外線で生活紫外線と言われています。
UVBは短時間浴びても肌が炎症を起こすほど非常に強い紫外線です。


日焼け止めはTPOに合わせ炎天下で無い時は数値が低めのものを使用し、
炎天下では数値が高めのものを使用するなど、
お肌の負担を考えながら使用をしましょう。


シミ・そばかすの対策はシミ・そばかすに効く食品を摂る事や、
ストレスを溜めないなど他にもありますがまず必要なのは紫外線対策をすることです。

これからの季節ますます紫外線が強くなります。
お肌に万全な対策を心がけましょう。

実際に利用して効果があった化粧品ランキング

多くの方々の体験談から、実際にシミ・そばかすに効果があったと感じられた
化粧品のランキングはこちらです。




コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ